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미생물이야기 아토피 피부염 이란 ?
2013-08-09 09:56:23
이엠생명과학연구원

아토피 피부염 이란 ?

아토피 피부염 이라함은 유전적 원인과 음식, 공기, 스트레스 등의 환경적 원인 때문에 피부 가장 바깥에 있는 각질층에 이상이 생기는 것이며 한방에서는 “태열” 이라고 말합니다.

각질층은 몸에서 세균이나 바이러스가 침투하면 이를 방어하는 첫 방어벽인데 이 방어벽에 문제가 생겨 사소한 세균의 침투에도 이를 감당하지 못해 생기는 병이다.

한방에서는 수 천년동안 채식위주의 식사를 한 동양인이 육식 위주의 식사를 하면서 독성물질이 생겨나 특히 인체의 면역력이 약해지면 몸의 곳곳에서 증세가 나타난다고 한다.

아토피 피부염 환자는 대부분 밤에 잠을 못자고 이 때문에 예민해지며 살이 안찌는 증세 등의 공통점이 있다.

아토피 피부염의 원인

- 선천적으로 열이 많은 사람
주로 유전적인 요인을 들 수 있겠는데 집안 식구들 모두가 열이 많은 체질인 경우에 태열의 증상이 더 심하게 나타납니다.

- 접촉을 많이 하는 사람
현대는 화학섬유가 발달되어 그것이 피부에 직접적인 자극을 주어서 정전기 현상과 접촉성 피부염을 일으키게 됩니다. 인공 섬유의 옷은 절대 금물입니다.

- 신경을 많이 쓰는 환자
신경을 많이 쓰면 그것이 내부의 열로 작용되기 때문에 이 같은 증상이 나타난다.

- 매운 음식과 뜨거운 음식을 섭취 할 때
서양에서는 매운 음식을 먹을 때 뜨겁다(hot)라고 말을 합니다. 고통을 주는 감각이기 때문에 매운 음식을 먹거나 뜨거운 음식을 먹으면 고통을 주어서 피부의 발한작용을 더욱 촉진하고 폐와 기관지의 분비물도 많아 집니다.

아토피 피부염의 증상

- 처음에는 붉은 색의 홍반을 나타내면서 가려움 증을 우발하고 백색의 비듬과 같은 껍질이 생깁니다.

유아기에는 피부 증상이 습진과 비슷한 형태를 나타내지면서 접 촉되는 부위 즉 무릎과 팔꿈치 안쪽 접히는 곳과 옷이 접촉되는 부위인 복부와 팬티 끝부분, 목 부분과 열을 많이 받게 되는 얼 굴 부분에 많이 생깁니다.

한방에서는 그 환자의 체질에 따른 약을 쓰게 됩니다. 피부병은 주로 열로 오는 경우가 많고 냉성으로 오는 경우는 없습니다. 그 르므로 열을 없애주는 방법을 선택하셔야 될 것 입니다.


아토피 피부염 체질별 증상

- 음허성 태열
음이 부족해서 아토피 피부염이 생기는데 대개 80%정도가 이경우에 해당되며, 저녁6시-아침8시 사이에 더 많이 생기면서 가 렵습니다.
25세 이하는 성장통을 느껴서 다리가 아프다고 하며 잘 때에 식은땀을 흘리거나 이불을 차버리고 자며, 변비가 있는 경우가 많 습니다.

- 표열성 태열
표피에 열이 많아서 발병하며 주로 낮에 피부가 가렵습니다.

- 위열성 태열
위장에 열이 많아서 발병하며 주로 낮에 가렵고 변비가 있습니 다.

- 신경성 태열
신경을 많이 쓰는 경우에 발병합니다.


아토피 환자의 주의사항

- 환경요인 : 스트레스, 매연, 담배연기, 배기가스, 유해화학물질, 집진드기, 애집 개미, 꽃가루, 공해, 먼지, 세제, 감기약 등

- 금기음식 : 매운 음식 과 뜨거운 음식 열성음식인 인삼, 생강, 꿀, 개소주  방부제, 인스턴트음식, 산성식품, 우유, 계란, 땅콩, 돼지고기, 염소, 닭고기 및 육 식, 튀김요리, 구운김, 깨죽, 인삼죽, 잣죽, 드링크 류 및 열량이 많은 음식

- 좋은음식 : 발효식품(김치, 청국장, 된장 등) 및 현미밥, 제철에 나는 과일  현미밥, 녹차(해독작용), 녹두죽, 뽕나무 달인 물

- 일상생활 : 알카리성 비누사용 목욕은 미지근한 물을 이용하며 환자의 빨 래는 항상 삼으며 합성섬유 옷은 피하고 자연섬유(면제품)로입는다.  평상시 너무 몸을 덥게 하지않고 규칙적인 땀을 흘리는 운동 열기를낮 추는 요가가 효과적입니다.


아토피 피부염 예방법

- 아토피 피부염은 오랫동안 지속되는 질환이다. 일반적으로는 사춘기 무렵부터는 자연적으로 소실되지만 일부 환자에게는성인까지 지속되기도 한다.

- 피부가 건조하지 않도록 하는 것이 중요하다. 목욕은 땀 및기타 피부에 자극을 주는 물질을 제거하므로 매일 미지근한연수로 샤워 형식으로 간단히 하며 목욕후엔 반드시 피부 보습제를 바른다.

- 아토피 전용세재로 세탁하며 세재찌꺼기가 남지 않도록 삼고충분히 행구어 햇볕에 말려서 소독하는 것 이 좋다.

- 애완동물이나 봉제완구를 피한다.

- 온도와 습도를 알맞게 유지한다. (실내습도 50-60%유지)

- 방향제와 탈취제를 쓰지 않는다. (숯이나 녹차 잎을 사용해서집안의 냄새를 없애며 특히 숯을 집안 곳곳에 두면 유해 물질을 흡착하므로 효과적이다.)

- 집안청소는 매일 창문을 모두열어 환기를 시키면서 진공청소기로 구석구석 청소하면서 물걸레질을 해서 먼지를 닦아 내야한다.




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