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자유글 최근에 사상체질의학은 이제마 선생의 뜻을 받들어 여러 분야에 임상적으로 응용을 하고 있다.
2013-08-22 14:09:55
이엠생명과학연구원

사상체질의학의 임상활용

최근에 사상체질의학은 이제마 선생의 뜻을 받들어 여러 분야에 임상적으로 응용을 하고 있다. 

가장 많이 응용이 되는 분야는 생활습관병이라 할 수 있는 중풍, 고혈압, 당뇨, 동맥경화, 고지혈증 등과 같은 성인병, 만병의 근원이라고 할 수 있는 비만증, 기혈, 위기의 허약으로 나타나는 알러지성 질환들에 많은 효과를 보고 있다. 

그 외에도 동통질환, 추나질환, 디스크질환, 내과질환, 부인병 질환 등에 광범위하게 응용이 되고 있으며 최근에는 유전자와 관련되어 연구도 하며 암이나 난치병에 대하여서도 많은 연구가 진행되고 있다.

 

사상체질별 특징

사상의학은 조선후기 동무 이제마(李濟馬)선행이 만들어낸 체질의학으로, 개존의 한의학이 음양오행을 기반으로 돈데 반해 유교적 4원구조를 기반으로 하여 인간을 네가지 체질(태양인, 태음인, 소양인,소음인)으로 구분하였다.

 

사상의학이란 체질에 따라 장부대소(臟腑大小)가 다르고 이에 따라서 성격과 생리, 병리적 특성이 규정되며 치료방법까지 결정된다는 하나의 완결된 의학체계이다. 세계적으로 유래가 없는 대한민국의 독창적인 뛰어나 체질의학이고 할 수 있다.

사상체질의학의 목적은 각자의 체질을 알아서 자신의 체질의 장점을 살리고 단점을 보충하여 조화된 생활을 하는 것이다. 자신의 체질에 따른 마음가짐, 사회생활, 대인관계, 체질에 맞는 음식, 생활습관을 함으로써 질병이 생기기 전에 미리 예방을 하는 것이다.

 

태양인(太陽人)

저돌적이고 영웅심이 많으며 선동적인 면이 있고 체형은 기()가 상체로 많이 올라가므로 머리와 목덜미의 부위가 발달을 하였으며 허리부위가 상대적으로 가늘고 약하며 오래 서 있거나 걷기가 힘들다. 얼굴의 형은 크고 날카로우며 남을 받아들이는 듯하면 눈에 광채가 있다

 

소양인(少陽人)

 활달하고 행동이 민첩하고 일을 한꺼번에 벌려놓는 특성이 있다. 체형은 가슴과 흉곽부위가 발달하여 어깨가 넓고 크며 엉덩이가 작아서 역삼각형의 체형을 갖고 있다. 허리가 약한 편이며 걸을 때 상체가 흔들리면서 안정감이 없고 가벼워 보인다. 얼굴은 역삼각형의 형태로 머리는 크지만 턱은 뾰쪽한 경우가 많고 눈매는 날카롭고 눈 꼬리가 위로 올라가 있으며 입은 크지 않고 입술이 얇으며 머리가 앞뒤로 나온 사람이 많다.

 

태음인(太陰人)

느굿하고 참을성이 많으며 식욕이 왕성한 편이다. 허리부위가 굵고 목덜미가 상대적으로 가늘지만 다른 체질에 비하면 체구가 크고 기골이 장대하며 뚱뚱하고 건장한 사람이 많고 뼈대도 굵은 경우가 많다. 얼굴의 형은 전체적으로 둥글며 크고 받아들이는 느낌이 있으며 얼굴의 윤곽이 뚜렷하고 이목구비가 크고 선명하며 눈이 크고 입술이 두텁고 피부도 거칠며 피부의 땀구멍이 보이는 경우도 많다.

<div style="TEXT-ALIGN: left">소음인(少陰人)</div> 

꼼꼼하고 정확하고 예의가 바른 특성이 있다. 체형은 엉덩이 부위가 크고 가슴이 좁고 빈약한 편이다. 안정감이 있고 차분한 편이며 체구는 대체로 작고 전반적으로 몸이 마른 사람도 있으며 간혹 키가 큰 사람도 있다. 몸이 마르고 소화기능이 약하여 많이 먹지를 못한다. 얼굴의 형은 작고 이목구비도 작으며 오밀조밀하고 단정하며 야무져 보이고 정확하고 빈틈이 없어 보이며 동양적인 미인들이 많다.

   

 

 

 

 

 

 

 

   사상체질 비만치료원리

 

태양인

활동양이 많으면서 기가 위로 많이 올라가며 소모되는 에너지가 음식물의 흡수하는 기능이 약하여 살이 잘 안찌는 편이다그러나 기가 너무 위로 오르거나 화를 많이 내면 상체의 순환이 안 되어 살이 찐다마음을 안정시키고 화를 적게 내며 고 칼로리의 음식을 피하고 담백한 음식을 먹는 것이 필요하다하체의 기능을 강하게 하여 몸의 균형을 잡아 주어야 한다.

 

소양인

먹는 것에 비하여 살이 잘 안찐다. 소화기능이 강해 소화 흡수가 잘 되지만 신장기능이 약해 수분의 배설과 이뇨작용이 잘 안 된다. 가슴과 머리의 화와 열을 내려 하초의 음기를 보충하여 대변과 소변의 배설이 잘되게 하는 것이 중요하다. 항상 열을 내거나 흥분하지 않아야 한다. 운동은 아랫배의 단전에 힘을 모으고 하체운동을 천천히 하여야 한다. 명상이나 단전호흡도 효과적이다.

 

소음인

소화기능이 약해 살이 안찌는 편이며 기름진 음식이나 찬음식을 먹으면 소화가 안된다. 많이 먹지 못하여 비만한 사람이 적다. 그러나 기()가 약하여 기의 순환이 안되어 살이 찐다. 몸이 차지면서 전신의 냉증이 생기게 되면 대변과 소변의 배설이 원활하게 되지 않으면서 살이 찐다. 양기를 도와주고 몸을 따뜻하게 유지하여 전신의 기혈의 순환을 도우며 대소변의 배설이 잘 되게 하여야 한다.

태음인

느긋하며 무엇이든 잘 먹어 살이 가장 많이 찐다욕심이 너무 많이 내고 과식을 하고 운동량이 부족하면 바로 비만이 오게 된다기혈의 순환도 안된다과식을 피하고 고단백의 저열량의 음식이 절대 필요하다등산 조깅걷기무용에어로빅 등과 천천히 오래 하는 운동이 몸의 지방을 소모한다운동을 할때는 전신의 땀이 충분하게 나와야 한다.


              

 

 

사상체질다이어트 치료법

 

준비: 체지방, 비만도, 체중. 신장, 부분비만부위의 측정, 양도락, 맥진기등의 검사를 실시한다

1. 복부, 상박, 상체, 허벅지 등의 부분적으로 비만한 부위의 사상체질비만약침과 비만전침을 이용하여 지방분해침을 시술한다.(30-60)

2. 비만전침으로 분해한 지방을 림프를 자극하여 배설되도록 유도하는 림프자극 물리치료를 실시한다.(30-선택적)

3. 리포덤지방분해기를 이용하여 비만이 심한 부분의 경혈,경락을 자극하여 지방을 분쇄, 파괴를 한다. (20-25)

4. 인디바고주파를 이용하여 파괴된 지방을 녹여서 배설하도록 유도하며 피부의 탄력과 원하는 몸매를 위한 치료를 한다.(20-25)

5. 리포덤지방분해기과 인디바고주파를 번갈아 가면서 시술을 하여 자신의 몸에 맞는 순서로 한다.

6. 사상체질비만한약에 의하여 식욕억제, 기혈의 순환, 수분대사, 변비, 부종, 소변불리(소변이 시원하지 않은 증세)를 치료하여 효과를 높인다. 비만치료를 받는데 시간이 없는 환자는 한약만을 이용하여 식이요법, 생활요법, 운동요법을 병행하여 치료한다.

7. 매주 1회씩 체중측정과 비만침과 이침(식욕억제, 긴장완화)의 치료를 병행한다.

8. 6-8회를 기준으로 하여 1개월 과정으로 치료한다.

9. 체형이 바르지 않은 경우는 골반, 척추의 체형교정을 하여 바르게 한다.

 

< 다이어트를 해야하는이유 >

외모적 문제. 혈액순환, 숨이 가쁘고, 무릎과 발목 통증, 허리 통증, ,허리디스크, 어지러운 증상, 월경불순, 불임, 고혈압, 당뇨, 심장질환, 간장질환, 뇌혈관질환, 중풍, 난치병, 암 등의 합병증을 일으키게 된다.

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